Aktualisiert am 6. Okt. 2026 ## Wie schicke ich einem Kunden einen Trainingsplan als Link? Lade das Plan-PDF und, falls vorhanden, die Übungsvideos hoch und schick einen Link. Er öffnet sich auf dem Handy des Kunden ohne App oder Login: das PDF in einem Viewer, die Videos als Stream. Beginnt der nächste Block, ersetzt du die Datei, und derselbe Link zeigt ihn. Der Aufruf-Zähler verrät dir, dass geöffnet wurde, und jeder Tarif bringt Passwort, E-Mail-Gate und ein Wasserzeichen mit der E-Mail des Betrachters. Dateien gehen bis 250 MB bei Free und 500 MB mit Pro. ### Ein Plan, der im Studio aufgeht Pläne als E-Mail-Anhang werden einmal am Schreibtisch geöffnet und gehen dann verloren. Im Studio, zwischen zwei Sätzen, braucht der Kunde den Plan in zwei Tipps. Ein Link öffnet das PDF im Browser des Handys, keine App, kein Login, und er kann wie ein App-Symbol auf dem Homescreen liegen. [Ein PDF als Link teilen](https://linkinseconds.com/de/pdf-to-link-converter) ### Neuer Block, derselbe Link Programme ändern sich alle paar Wochen, und jede Änderung hieß bisher: neuer Anhang und ein Kunde, der nach dem alten trainiert. Hier ersetzt du die Datei hinter dem Link: Der nächste Block erscheint unter derselben Adresse, das Homescreen-Symbol funktioniert weiter, und nichts muss neu verschickt werden. ### Übungsvideos direkt neben dem Plan Geschriebene Hinweise reichen nur so weit. Film einen kurzen Clip von jeder Bewegung und lade die Clips mit dem PDF hoch: Sie werden ein Album, und die Videos streamen am Handy mit Spulen, der Kunde kann also das Tempo noch mal ansehen, ohne etwas herunterzuladen. Jeder Clip hat außerdem seinen eigenen Link. [Ein Video in einen Link verwandeln](https://linkinseconds.com/de/video-to-link) ### Ein Programm schützen, für das bezahlt wird Wenn der Plan dein Produkt ist, soll er nicht durch einen Gruppenchat wandern. Schalte Downloads ab, dann ist der Link in jedem Tarif nur zur Ansicht. In jedem Tarif kommt ein E-Mail-Gate dazu und ein Wasserzeichen, das diese E-Mail und das Datum über die PDF-Vorschau legt. Eine Kopie mit einem Namen darauf kommt selten weit. [Dateien nur zur Ansicht teilen](https://linkinseconds.com/de/view-only-file-sharing) ### Ehrlich gesagt, was das hier nicht kann Es ist keine Coaching-App. Kein Trainingsprotokoll, keine Check-ins, keine Nachrichten, keine Terminplanung, keine Zahlungen. Es liefert den Plan; dein Coaching passiert woanders. Kunden können nichts eintragen. Das PDF ist im Viewer schreibgeschützt. Kunden notieren ihre Werte dort, wo sie es ohnehin tun. Screenshots sind immer möglich. Nur-Ansicht, E-Mail-Gate und Wasserzeichen schrecken vom Teilen ab und machen es nachvollziehbar. Verhindern können sie es nicht. Lange Videos müssen gekürzt werden. Jede Datei darf mit Pro höchstens 500 MB groß sein. Kurze Demo-Clips passen locker, komplette Mitmach-Kurse eventuell nicht. ## So funktioniert's - 1 ### Den Plan als PDF exportieren Aus deiner Tabelle, deiner Canva-Vorlage oder deinem Word-Dokument. Eine Übung pro Zeile mit Sätzen, Wiederholungen und Pause liest sich am Handy viel besser als eine dichte Tabelle. Dateien gehen bis 250 MB bei Free und 500 MB mit Pro. - 2 ### Übungsvideos dazulegen, wenn du filmst Lade das PDF zusammen mit kurzen Clips jeder Übung oder Dehnung hoch, dann werden sie ein Album. Jedes Video hat außerdem seinen eigenen Link, du kannst also 'so sollte das rumänische Kreuzheben aussehen' einzeln schicken. - 3 ### Link schicken und speichern lassen Schick den Link per Nachricht oder zeig den QR-Code im Training. Sag dem Kunden, er soll ihn zum Homescreen hinzufügen; ab dann ist der aktuelle Block immer nur einen Tipp entfernt. ## Ein Plan, der im Studio aufgeht Pläne als E-Mail-Anhang werden einmal am Schreibtisch geöffnet und gehen dann verloren. Im Studio, zwischen zwei Sätzen, mit einem Balken Empfang, braucht der Kunde den Plan in zwei Tipps. Ein Link schafft das: Er öffnet das PDF in einem Viewer im Browser des Handys, keine App, kein Login, und er kann wie ein App-Symbol auf dem Homescreen liegen. Die Seiten lassen sich leicht durchblättern und vergrößern, wenn die Schrift klein ist. ## Neuer Block, derselbe Link Programme ändern sich alle paar Wochen, und jede Änderung hieß bisher: neuer Anhang und ein Kunde, der nach dem alten trainiert. Hier ersetzt du die Datei hinter dem Link: Der nächste Block erscheint unter derselben Adresse, das Homescreen-Symbol funktioniert weiter, und nichts muss neu verschickt werden. Wenn der Kunde es wissen soll, schreib ihm einfach 'Woche 5 ist online'. ## Übungsvideos direkt neben dem Plan Geschriebene Hinweise reichen nur so weit. Film einen kurzen Clip von jeder Bewegung und lade die Clips mit dem PDF hoch: Sie werden ein Album, und die Videos streamen am Handy mit Spulen, der Kunde kann also das Tempo der exzentrischen Phase noch mal ansehen, ohne etwas herunterzuladen. Jeder Clip hat außerdem seinen eigenen Link, praktisch, wenn du eine Bewegung per Nachricht korrigieren willst. ## Ein Programm schützen, für das bezahlt wird Wenn der Plan dein Produkt ist, soll er nicht durch einen Gruppenchat wandern. Schalte Downloads ab, dann ist der Link nur zur Ansicht (jeder Tarif). In jedem Tarif kommt ein E-Mail-Gate dazu, sodass der Kunde vor dem Ansehen seine E-Mail eingibt, und ein Wasserzeichen, das diese E-Mail und das Datum über die PDF-Vorschau legt. Passwort oder Aufruflimit gibt es auch. Einen Screenshot macht nichts davon unmöglich, aber eine Kopie mit einem Namen darauf kommt selten weit. ## Ein Link pro Kunde oder einer pro Programm Zwei Varianten funktionieren. Für Einzelkunden bekommt jeder seinen eigenen Link, in jedem Tarif auch einen lesbaren Namen, damit du ihn im Dashboard findest. Für ein Gruppenprogramm ein Link für alle und eine Datei zum Aktualisieren. In beiden Fällen zeigt der Aufruf-Zähler, wer dranbleibt, und jeder Tarif kann dich benachrichtigen, wenn ein Link geöffnet wird. Der Gratis-Tarif umfasst ein paar Links, um es mit ein paar Kunden zu testen. ## Physios und Praxen: Übungsblätter für zu Hause Heimübungsprogramme sind dieselbe Aufgabe: ein Blatt mit Übungen, ein paar Videos und ein Patient, der sie zu Hause finden muss. Druck den QR-Code aufs Papierblatt, dann sind die Videos nur einen Scan entfernt. Namen, Diagnosen und alles Identifizierende gehören nicht in einen offenen Link; nutze in jedem Tarif ein Passwort oder gib jedem Patienten ein allgemeines Blatt ohne persönliche Daten. week-5-block.pdfPDF meal-plan.pdfPDF exercise-sheet.pdfPDF program-v2.docxDOCX home-routine.pdfPDF week-5-block.pdfPDF meal-plan.pdfPDF exercise-sheet.pdfPDF program-v2.docxDOCX home-routine.pdfPDF week-5-block.pdfPDF meal-plan.pdfPDF exercise-sheet.pdfPDF program-v2.docxDOCX home-routine.pdfPDF week-5-block.pdfPDF meal-plan.pdfPDF exercise-sheet.pdfPDF program-v2.docxDOCX home-routine.pdfPDF block-notes.pdfPDF deadlift-demo.mp4MP4 nutrition-guide.pdfPDF squat-form.mp4MP4 rehab-plan.pdfPDF block-notes.pdfPDF deadlift-demo.mp4MP4 nutrition-guide.pdfPDF squat-form.mp4MP4 rehab-plan.pdfPDF block-notes.pdfPDF deadlift-demo.mp4MP4 nutrition-guide.pdfPDF squat-form.mp4MP4 rehab-plan.pdfPDF block-notes.pdfPDF deadlift-demo.mp4MP4 nutrition-guide.pdfPDF squat-form.mp4MP4 rehab-plan.pdfPDF 2,600+ Menschen teilen Dateien 5,000+ geteilte Links 17,200+ Mal geöffnet Weiterlesen [PDF zu Link](https://linkinseconds.com/de/pdf-to-link-converter)[Dateien nur zur Ansicht teilen](https://linkinseconds.com/de/view-only-file-sharing)[Video zu Link](https://linkinseconds.com/de/video-to-link)[Angebote nachverfolgen](https://linkinseconds.com/de/proposal-tracking)[QR-Code-Generator](https://linkinseconds.com/de/qr-code-generator) Source: https://linkinseconds.com/de/fitness-plan-link